Актуально
Как сохранить себя, когда рушится привычный мир?
Разговор известного психолога и общественного деятеля Людмилы Петрановской с журналистом Анной Даниловой, в котором затрагиваются важные сейчас темы:
- как искать опору в себе, когда длительное время продолжается состояние неопределенности;
- почему нельзя оставаться одному в стрессе, какое общение истощает и вызывает тревогу, а какое оказывает поддержку;
- практики самопомощи и как помочь детям в сложившейся ситуации.
